西红柿炒鸡蛋 西红柿红素还具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏,能阻止...
步骤1:准备食材。鸡蛋三个、中等大小西红柿两个。盐1克、糖2克、食用油适量。步骤2:将鸡蛋去壳打散、西红柿切小块...
1 原料。2 西红柿在顶端划一个“十”字口,放入滚水中汆烫半分钟,取出后就可轻易地剥去外皮了。3 将剥好皮的西红柿切成块。 鸡蛋在碗中打散。4 炒锅加油15ml烧至6...
锅内放入适量(炒鸡蛋的时候,油放多少很关键,经验是相当于鸡蛋液的2/3)的油,等油热了的时候,倒入鸡蛋液,注意...
西红柿炒鸡蛋的做法2 材料:西红柿适量、鸡蛋3个、白糖适量、老抽适量、葱段适量。步骤1:西红柿适量,在西红柿上打...
西红柿炒鸡蛋是一道非常常见的家常菜,它的寓意和象征可以从多个方面解读。首先,西红柿代表着红色,红色在中国文化中象征着喜庆、热情和幸福。而鸡蛋则代表着生命...
而番茄中含的胡萝卜素和鸡蛋中含的核黄相结合,还可以起到明目的作用。3.食用口感好 西红柿是酸酸甜甜的,而西红柿...
方法/步骤:1、准备两个西红柿,选择红透的,熟透的,洗干净,再准备两个鸡蛋 2、把准备好的两个西红柿切成丁,(倒...
每天早上都吃西红柿炒蛋具有健美抗衰老的作用。 西红柿炒鸡蛋(或番茄炒蛋),是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学,营养搭配合理,也符合...
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